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17
8月

抑郁、离家出走、放弃生命… 为什么现在的孩子这么脆弱?

作者: 梅老师
分类: 心理健康
发布时间: 2020-08-17 20:58

“幸运的人,一生都在被童年治愈;

不幸的人,一生都在治愈童年。”

 

 

 

 

 

 

 

 

不知从何时起,孩子们的抗压性变得越来越低。

2020525日江苏三星小学学生,疑遭到老师训斥跳楼坠亡;

20203月石家庄一名学生,因不按时起床上网课,家长训斥后跳楼;

2013116日日本一名小学生,因不写作业被训斥后跳楼;

还有在高等学府攻读博士迟迟不能毕业,最后抑郁自杀、受不了工作以及多维度的压力最终选择结束自己生命的案例屡见不鲜。

很多人都曾发出质疑:这些孩子就是太脆弱!太娇气,我们那个年代……;还是太小啦,见的风浪太少!;家长太过溺爱了,孩子什么都不懂。这样的言论耳熟能详,究其根本真正的原因,其实始于他们的童年时期。

在童年时期,尤其是幼儿时期,除却知识层面的教育,对孩子的心理教育至关重要!

 

法宝一:减少抱怨,建立安全堡垒

在面对人生挫折时,被考验的不单单是孩子,更是在考验家长!

当孩子开始抱怨周围的生活时,当他面临困境不能坦然面对时,家长们应好好回想一下,自己是不是时常吓唬孩子,让孩子感到恐惧?是不是情绪不稳定,动不动暴躁人设?是不是经常抱怨自己的困难,让孩子没有归属感?

如果有要及时悬崖勒马,经常给孩子制造不安全感,抱怨情绪频频展露,耳濡目染下渐渐的他们就会失去对未来的期许,面对困境只知抱怨,内心脆弱是必然。

意大利教育片——《美丽人生》

也向我们诠释出建立孩子的“安全感”至关重要

电影主要讲述了犹太父亲圭多通过精心编织的“童话谎言”,保护孩子在集中营无数个残酷的夜里都有美梦可做,都对人生充满希望。

在那样艰苦的环境下,这位父亲是怎么做的呢?

为了不让儿子幼小的心灵受到伤害,就“欺骗”他说这是为他的生日而举办的一场游戏,游戏规则是不能哭不能闹不能想妈妈,率先得到1000个积分的孩子就可以得到一辆真坦克,儿子信以为真。

也是因为父亲的默默保护和“谎言”,儿子活了下来,幼小的心灵得以成长,为了儿子的美梦他不惜舍去生命,我们在感叹父亲的伟大时,更应该学习这种“安全式”教育。

在家庭教育中获得安全感,孩子就不再会对未知感到恐惧、焦虑,内心也会逐渐走向积极。

 

法宝二:改变思考模式,培养乐观心态

心理学家马丁.塞利格曼认为“决定一个孩子是否乐观,除了基因的影响外,更为关键的是孩子的思考模式,而这种思考模式可以从幼儿期进行引导,越早越有利,6岁后干预难度也会随之加大”。

父母行为最常见的一种就是“包办”,孩子失去对生活的掌控感,也就等于失去了指引方向的罗盘,无法独立自强。

当孩子绘画时,可能世界在她眼里是五彩斑斓、奇思妙想的,他可以恣意的创造和想象,世界不局限在框架之内,而你却抢过笔说:你画的不对,小狗小猫不是这个样子,妈妈来帮你画。

当孩子搭建积木小屋时,可能很快就倒了,但是他需要自己去思考哪里怎么搭才不会倒,而你却拿起积木告诉她,你这样是错的,像你一样搭就不会倒。

当孩子跌倒了,他需要自己爬起来时,你却急忙的扶他起来。

这种包办的结果就是向孩子传递一种“你没了我不行”的信号,一旦习惯成自然,孩子不仅会产生过度依赖心理,更会产生一种“我可能不行吧”的自我否定。

所以改掉“包办”的方式,不仅能培养孩子对人生的“掌控感”,还能培养孩子“动手解决问题的能力”,从历练中不断自我肯定,下次遇到挫折也依然能够坦然面对。

 

法宝三:给予孩子充分的爱和陪伴,教会孩子感恩

“爱不是余生俱来的本领,而是后天习得的能力——弗洛姆 《爱的艺术》

美国心理学家弗洛姆在《爱的艺术》中提出父爱与母爱是一个人建立成熟而强大内在的关键前提。也就是说只有充分的给予孩子爱,孩子的内心才会充满力量。

父母也要时常提醒孩子观察周围的一切,世界虽不属于你,但却与你息息相关,要常怀爱人之心,也要懂得感恩周围人所做的点点滴滴,在爱的熏陶下,孩子逐渐懂得如何爱别人,更懂得如何爱自己,渐渐的建立起温暖且有力量的内心。

不论世界风云变幻,依旧能够在心里升起一团火焰,温暖且有力量的笑对人生!

所以,在幼时父母要给予孩子精神上的力量,教他们正确的面对挫折,培养积极乐观的心态,使他们拥有爱人的能力和爱己的自信。即使当未来挑战降临,他们也会在第一时间从容冷静的面对,而不是悲观厌世,最终走向绝境。

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